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インソールとは

「機能的インソール」で
標準的なアーチに補正することで
足腰膝の負担が軽減します。

機能的インソールで標準的なアーチに補正することで、足腰膝の負担が軽減します

足が疲れた・・・・・
マッサージをしても、サポーターをしてもあまり効果が得られないのは、立って歩くと、“全体重” が “足” にかかり、アーチがすぐに低下してしまうからです。
足は細い骨からできていて、体重がかかるだけで変形をおこします。運動をすることで負担が大きくなった場合は、さらにアーチが低下することがあります。
つまり、身体の土台である「足のバランス」が崩れることで、「身体のバランス」も崩れます。そのことで関節や靭帯、筋肉の負担が増え、障害の発生や疲労の蓄積につながっていきます。

「機能的インソール」の役割は、単純なアーチサポートではなく、“アーチ”を支えることで、”身体のバランス”をニュートラルにすることにあります。

身体のバランスが良いバランスになることで、結果的に足腰膝の負担を軽減することができます。

全体重が足裏にかかりますので、“普通の素材” “普通の構造”では、身体を良いバランスにすることは不可能です。機能的インソールの場合、素材と構造に大きな違いがあります。

ご試着いただいた方からの声

「自分のアーチが低かったとは・・・・
これが標準的なアーチなんですね。疲れにくいということも納得できました。」(20代男性/アシサプリ メディハーフを試着)

ASHISUPLIにより、標準的なアーチを回復

「アシサプリ」「アシマル」インソールは、身体まで補正することができるため、足腰膝の負担を軽減することができます。

「機能的インソール」とは

足の3つのアーチをサポートし、標準的なアーチに補正します。
下図のように足が標準的なアーチになることで身体のバランスもニュートラルになります。

標準的なアーチは健康の源

標準的なアーチの場合、足と体は良いバランスをキープできます

足のアーチが低下すると負担が蓄積します

アーチが低下(過度の回内)すると、身体のバランスが崩れ、様々なトラブルに繋がります。

機能的インソールの見分け方

さて、インソールは大きく分けて4つあります
①通気、消臭インソール(中敷き)
②衝撃吸収インソール(シューズに装着されているインソールなど)
③アーチサポートインソール(立体的、EVAスポンジ)
④機能的インソール(立体的で全身のバランスを調整)
※機能的インソールはバイオメカニクス理論に基づいた構造になっています。

ご使用いただきたいインソールは④機能的インソールです。
③アーチサポートインソールと ④機能的インソールは、見た目、区別がつきにくいと思います。

「機能的インソール」の見極め方・・・
カカト(後足部)を安定させる構造になっているか

アシマル、アシサプリの場合:カカト裏面の平面設計とアーチ形状によりカカト骨の方向性をニュートラルにすることができます。

プラスチックパーツは、安定感と力の伝達力がポイント

機能的インソール/アーチサポートインソール

「機能的インソール」の場合、プラスチックに穴が開いていないため、カカトで着地した力がつま先方向へスムーズに流れます。
「アーチサポートインソール」の場合、カカトが安定感しないため、カカトからつま先方向への力の流れが一定ではなくなります。
「アーチサポートインソール」の場合、カカトの安定感に欠けるため、アーチは支えるが偏平足の根本解決になりません。短期間でインソールのカカト部にねじれが生じ、ベクトルがマイナスに働くこともあります。

「機能的インソール」はスポーツでも足と身体に機能します。

プラスチック素材の「反発力」と「しなり」で足を機能させる

足のアーチは運動中、動いています。低くなったり、高くなったり、着地した時にアーチは下がり踏み蹴った時にはアーチは上がります。アーチの動きを考えると、インソールの素材としては板バネのような性質を持っているプラスチックが適しています。プラスチックの「反発力」と「しなり」は、アーチの動きを邪魔することはありません。運動中、足のアーチが下がりすぎる場合は、プラスチックが支えます。踏み蹴る時にはプラスチックの反発力で、パフォーマンス性を高めます。
アシサプリのプラスチックは、理想的な「反発力」と「しなり」を持っています。
また、アシマルのスポンジ素材は、理想的な「反発力」と「衝撃吸収性」を持っています。
アシサプリもアシマルも足のアーチが動いている中で、適切なサポート力を発揮するため、スポーツシーンでも安心して使用でき、パフォーマンス性を高めることができるのです。

標準的なアーチが
サスペンション効果を生み、
衝撃を吸収します。

標準的なアーチがサスペンション効果を生み、衝撃を吸収します。

標準的なアーチの場合、左図のようにアーチが下がったり、元に戻ったりすることで、衝撃を吸収することができます。
偏平足の場合、アーチが下がったままになるため、足自体で衝撃を吸収することができなくなり、身体にダメージが及びます。

「機能的インソール」こそが足の疲れの根本原因を解決できます。

「アシサプリ」「アシマル」は数少ない「機能的インソール」です。

スポーツには、プラスチックを使用している「アシサプリ」がお勧めです。
日常生活には、スポンジを多く使用している「アシマル」がお勧めです。

最適なインソール選びのお手伝い。インソールナビ。最適なインソール選びのお手伝い。インソールナビ。